Essa é a Antônia...
ela era uma menina com uma visão distorcida sobre chás,
devido ao que as propagandas apelativas que a maioria
das marcas utilizam para vender.
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Após perceber como o fato de só querer
emagrecer estava afetando sua saúde
física e mental, ela procurou profissionais
da saúde para ajudá-la. Depois de todo um
percurso corrido, ela entendeu que os chás
trazem muitos benefícios à saúde e não
estão somente ligados a estética, e sim
no bem-estar e melhora da qualidade de vida.
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O que de fato fez a Antônia entender
e se motivar para mudar seus hábitos
e percepções foi buscar por qualidade de
vida, melhora do humor, além de querer
entender mais sobre as ervas
e seus benefícios.
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E o que a ajudou também foi
ter metas estabelecidas: melhorar
sua auto estima, melhorar sua saúde
mental e física e mudar seus hábitos
e crenças.
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Antônia está tentando focar
nas suas motivações e metas
e não deixar suas frustrações,
como insatisfação corporal,
humor ansioso e impulsividade
incontrolável a afetem.
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Além disso, ela todos os dias tenta melhorar
como pessoa. Ainda mantém sua personalidade
introvertida, sensível, mais emocional que racional
e muito observadora, mas tenta aprimorar sempre.