ادارة الوقت

ادارة الوقت

Published on 13 July 2021
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
Transcript
00:00
ايــــن يــــذهب الوقـــــت
00:00
00:04
ما هو سر خطـــة إدارة الوقـــــت الفعالـــــة؟
00:08
اهـم عشـــر نقــــاط يجــب تذكرهــا حول إدارة الوقـــت
00:14
العيش وفــق اولــوياتك  الخاصـــــــة
00:23
تقييم الموقـــــف والقيام بحساباتك
00:33
القنــــاعــــة في كيف اخترتي ان تمضيــن دقائق ايامـــك
00:43
لا لا لا إلى التشتت
00:53
كــــل لحــظة هـــي هـــدية
01:05
الوقـــــت هبـــــة  حيـــاتك انت المديــرة لوقـتـــــك 
01:13
مـــاذا / لــــو مســـاحة للاحداث الغـيـــــــر  متوقعــــــة
01:23
عندما تقولين نعم لشيء مــا فإنك تقوليــــن كلا لشي آخر 
01:33
التخطيط بكفـــــاءة لمدة ساعة يوفر عليك اربـــع ساعات من العمل الشـــــاق
01:42
اســــــال نفســــك ما هــــــو الفـــــرق الـــــذي اريــد ان يحــــدث
01:53
ادوات تخطيــــط الوقــــت
02:10
قائــــــــمة مهـــــــــام
02:13
تطبيقـــــات
02:23
ملاحظــــات لاصقـــــــــة
02:33
منبـــــــه
02:43
مفكـــــــرة