Makanan yang sehat adalah makanan yang seharusnya mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tubuh memerlukan berbagai macam nutrisi agar dapat tetap sehat dan pertumbuhan dapat berjalan dengan optimal.
00:10
Syarat makanan yang sehat, yaitu bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang. Keseimbangan makanan yang meiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak dan vitamin
00:15
Sayur sayuran
00:16
Buah buahan
00:18
Hewani
00:22
Sayur hijau adalah
makanan sehat peringkat
pertama yang memiliki
banyak kandungan nutrisi
