Es la postura que nosotros tenemos al usar las máquinas
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ERGONOMÍA GAMER
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Es la postura que debemos mantener mientras jugamos a videojuegos
Los brazos apoyados desde el codo, con los hombros relajados,
espalda recta...
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ERGONOMÍA EN EL USO DE LA TABLET
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Para no dañar nuestros músculos cuando estamos con la
tablet deberíamos de tener un soporte, mantener una postura adecuada
con la espalda recta, poner el brillo bajo...
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ERGONOMÍA EN EL USO DEL TELÉFONO
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El teléfono es un enemigo de la ergonomía.
Hay que mantener la cabeza en una posición natural
Mantener esta parte de tu cuerpo en una posición
que no te obligue a forzar tus movimientos.