HM-MMM

Transcript

00:00

INSTITUTO ESTATAL DE EDUCACIÓN PÚBLICA DE OAXACA SUBDIRECCIÓN GENERAL DE SERVICIOS EDUCATIVOS UNIDAD DE EDUCACIÓN NORMAL Y FORMACIÓN DOCENTE ESCUELA NORMAL RURAL VANGUARDIA LICENCIATURA EN EDUCACIÓN PRIMARIA PLAN DE ESTUDIOS 2012 CLAVE: 20DNL0012X LAS TIC EN LA EDUCACIÓN ASESOR: Lic. Silvia O. Hernández Avendaño ALUMNA: Minerva Merino Mejía Primer Semestre GRUPO: “B” CICLO ESCOLAR: 2021-2022 VILLA DE TAMAZULÁPAM DEL PROGRESO, TEPOSCOLULA OAXACA.

00:05

Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira, son cambios que experimentamos A continuación les contare los detonantes de mis emociones.

00:10

Les cuento que yo no retengo mis emociones, si estoy enojada me desahogo, lloro y grito si es necesario, porque fingir que no te pasa nada es malo para nuestra salud. Así es no me da miedo mostrar mis emociones.

00:15

Mis momentos felices son: Estar con mi familia Estar con mis amigos Estar sola escuchando música Me encanta la soledad Me hace feliz comer Cuando estoy feliz, se nota por las expresiones y por mi comportamiento.

00:20

Cuando estoy preocupada es muy notorio me estreso, me muerdo las uñas al punto de lastimarlas, por lo general me preocupo por las tareas y las clases que son lo que  más me preocupan porque si repruebo mi vida termina.

00:25

Mi felicidad es mucha cuando, algún maestro me felicita por realizar bien mi trabajo, cuando hago algo bien, por despertar un día más, me siento muy contenta por ver el amacer, el atardecer,  la lluvia oler la tierra moja.

00:30

Cuando algo me inquieta, o no le entiendo a las clases, no me gusta sentirme confundida, cuando eso sucede me siento rara, como si algo cambiara. No me gusta esa sensación.

00:36

Por lo general, yo asocio las emociones con colores, con los cuales los visualizo. La inteligencia emocional, es la habilidad de poder manejar y controlar nuestras emociones, ademas de que todos tenemos potencial desarro- llar habilidades e inteligencias que son básicos y fundametales en nues- tra vida.

00:46

BIBLIOGRAFÍA

00:46

Aguilar, M. (2010). Inteligencia Emocional: Conocela y aplícala. (1a Edición). Inteligencia emocional.(Pp. 8- 104). Editores Mexicanos Unidos