LEYES NATURALES DEL MOVIMIENTO

LEYES NATURALES DEL MOVIMIENTO

Published on 29 August 2023
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DAYANA CHASIPANTA
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Transcript
00:00
CAPÍTULO II
00:01
Leyes Naturales del Movimiento
00:37
La Evolución Humana
00:44
Se define al movimiento orgánico como el  paso natural, en donde  el cuerpo busca los caminos y se organiza, para que el fluir  de la corriente energética  no se corte, sino que prevalezca.
00:56
El mismo cuerpo trata de ahorrar energía y no malgastarla, lo que se considera una parte importante del movimiento orgánico.
01:12
LA RESPIRACIÓN
01:23
Respiración pulmonar
01:25
Respiración abdominal
01:54
1.- Debe ser completa y profunda, siendo una respiración diafragmática.
02:09
2.- Debe ser lenta
02:39
3.- La exhalación debe durar mas que la inhalación.
03:04
4.-El ritmo de la respiración debe ser continua y constante.
03:38
AJUSTE Y AFINACIÓN DEL TONO
04:16
AJUSTE Y AFINACIÓN DEL TONO
04:22
El tono es la energía potencial de un músculo.
04:44
Cuerpos Hipertónicos
04:57
Cuerpos Hipotónicos