Planeamento do Tempo

Planeamento do Tempo

Published on 8 May 2021
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Transcript
00:00
Planear
00:02
Projetar o futuro
00:04
Definir objetivos
00:06
Controlar a ação
00:08
Disciplinar o pensamento e a ação
00:10
Rentabilizar recursos humanos
00:12
Eliminar rotinas erradas
00:15
Planear o tempo
00:16
Um plano distingue-se de uma lista de tarefas simples (do tipo lista de compras no supermercado) porque inclui: a) Lista de tarefas a realizar durante a semana b) Atribuição de grau de importância da tarefa /capacidade de c) contribuição da tarefa para o teu objetivo d) Atribuição de grau de urgência / prazo para cada tarefa e) Previsão da duração de cada tarefa
00:23
Regras na Elaboração de um Plano
00:25
Agrupar as atividades relacionadas
00:25
Reservar tempo para pensar
00:26
Rentabilizar o tempo entre atividades
00:26
Foco nos objetivos e resultados
00:29
Relacione dificuldade de tarefas com os ciclos energia (ciclo circadiano)
00:36
Planear exige tempo, pelo que muitas vezes é ignorado, mas “1 minuto de planificação pode significar menos 10 minutos na execução”
00:43
Princípios básicos de planeamento de tarefas
00:44
Definir Objetivos
00:47
Organizar Horários
00:51
Definir Prioridades
00:54
Etapas Plano de Trabalho
00:55
Recolher dados (tarefas semanais)
00:57
Analisar a utilização do tempo
00:58
Criar Planos de Ação e Acompanhá-los
00:60
Adequar o ritmo de trabalho ao ritmo pessoal
01:14
Curso Gestão do Tempo