Project 0

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Published on 15 April 2021
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Transcript
00:00
Toma Nota Y Aprende Con Nosotros !!
00:06
¿Qué es?
00:08
Consiste en ayudar de forma inmediata a la otra persona que se encuentra en escenarios de crisis y que tratan de recuperar un equilibrio emocional, de esta forma evitar las secuelas psicológicas.
00:20
¿Qué debo hacer?
00:22
1 Escucha activa. 2 Reentrenamiento de la ventilación. 3 Categorización de necesidades. 4 Derivación a redes de apoyo. 5 Psicoeducación.
00:33
Escucha activa
00:36
Es importante ser empático y demostrar interés lo que nos esta narrando.
00:49
Reentrenamiento de ventilación
00:51
Ante estas situaciones es común que se muestre ansioso o alterado, se recomienda realizar una respiración profunda.
01:02
Categorización de necesidades
01:04
Si el afectado debe tomar decisiones después del episodio traumático, se recomienda que el tercero sea un familiar.
01:17
Derivación a redes de apoyo
01:19
Una vez aclarado las necesidades y prioridades se recomienda contactar a los centros especializados o un familiar del afectado.
01:31
Psicoeducación
01:33
Aconseja que piense en otras cosas o que exprese sus sentimientos mediante dibujo, ejercicio, entre otros.
01:44
GRACIAS !!