Para jugar videojuegos debes mantener una buena posición corporal para que no se produzcan lesiones
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Esta sería la postura que deberíamos tener
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Ergonomía del uso de las tablets
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Al usar las tablets la mayoría de lesiones que se producen son cervicales por una mala postura del cuello
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Buena postura
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Mala postura
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ergonomía de los móviles
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Para tener una buena ergonomía debemos colocar la cabeza de
manera que no nos obligue a hacer movimientos bruscos que
puedan ocasionar lesiones , también es importante no hacer
movimientos bruscos con los dedos cuando queramos llegar
a la parte más alta del teclado.