Project 1

Transcript

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Hoy vamos a hablar de...

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Ergonomía

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Tenemos 3 tipos...

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Ergonomía gamer

00:08

· Los brazos deben estar apoyados desde el codo

00:08

· Hombros relajados

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· Espalda y muslos a 90º

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Ergonomía en el uso de una tablet

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· Postura sentada con la espalda erguida, sin encorvarnos.

00:13

· Evite posiciones fijas por más de 30 minutos.

00:13

· Evite levantar objetos pesados.

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Ergonomía en el uso de un teléfono

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· Haz descansos

00:21

· Parpadea frecuentemente.

00:21

·Aumenta el tamaño de la letra.