Salud mental

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Published on 6 November 2021

Debemos cuidar de nuestra salud mental

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VG
Transcript
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EFECTOS DEL CONFINAMIENTO EN LA SALUD MENTAL DE LAS PERSONAS DEBIDO A LA PANDEMIA DEL COVID-19
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¿Cómo podemos proteger nuestra salud mental?
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Limita el flujo de noticias y ten cuidado con lo que lees.
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LImita el tiempo que pasas leyendo cosas que no te hacen sentir bien. Haz una pausa en las redes sociales Silencia tus grupos de whatsapp.
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Recordemos que mantener la salud mental ante cualquier circunstancia es una actitud mental