Vida saludable

Vida saludable

Published on 21 September 2021

Vida Saludable, compromisos como colectivo.

IV
Ivette Victoria Dominguez
Ivette Victoria's Personal Gallery
Transcript
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       Compromisos como colectivo Por nuestra salud y por nuestra escuela
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Ya algunos de nuestros compañeros iniciaron, ellos nos han demostrado que el camino no es fácil pero no imposible de realizar.
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Observemos, escuchemos y anotemos cómo lograrlo.
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La motivación es lo principal. ... Elige una dieta que se adapte a ti. ... Involúcrate. ... Planifica tus comidas. ... Elimina la comida rápida de tu vida. ... Haz ejercicio frecuentemente. ... Visita regularmente a un médico. ... Consigue que alguien te acompañe en esa lucha.
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Compartimos experiencias y ganamos, nos comprometimos a mejorar nuestra alimentación, mas agua, menos refresco, más fruta y menos comida chatarra
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El camino no será fácil, pero entre todos podremos lograrlo.